Psychologische impact van quarantaine

Op dit moment is bijna de hele wereld in quarantaine om de verspreiding van Corona te voorkomen. Deze quarantaine heeft voor velen van ons een aanzienlijke psychologische impact. Opsluiting, verlies van gebruikelijke routine en verminderd sociaal en fysiek contact met anderen zijn een voorbeeld. Dit kan verveling, frustratie en een gevoel van isolatie van de rest van de wereld veroorzaken.

Een andere ernstige impact is het mogelijke financiële verlies, waarbij mensen niet kunnen werken en hun professionele activiteiten moeten onderbreken zonder geavanceerde planning.

Naarmate de tijd verstrijkt, wordt het steeds moeilijker. Dus hoe zorg je voor jezelf in deze periode?
Het is het beste als er gezondheid en harmonie is in de fysieke, mentale en emotionele systemen.Begin met het lezen van meer positieve informatie, omdat zorgen bijdragen aan onze stressniveaus, wat uw gezondheid kan verzwakken. Overweeg een dagelijkse routine, omarm stilte en als dat moeilijk is, neem dan contact op met anderen. In dit soort situaties is het belangrijk om gewoon door te gaan, met bewustzijn, optimisme en bereidheid om nieuwe dingen te leren. Pak jezelf op na het vallen en erken dat het niet het einde is. Moeilijke ervaringen zijn de beste leraren, leer hoe je je struikelblokken als opstapje kunt gebruiken. Ik b

alanceer altijd emoties als ik mijn patiënt behandel. Altijd, want alles begint daar, zelfs immuniteit. Op dit moment kan ik niet oefenen met acupuntuur, dus geef ik gratis consulten via de telefoon of per e-mail over hoe je in balans kunt blijven en hoe je met stress omgaat. Omdat ons lichaam beter werk levert om ziektes en genezende wonden te bestrijden als het niet onder stress staat.

Zodra ik weer mag werken, ben ik klaar om je op emotioneel niveau te helpen en je immuunsysteem te helpen omgaan met ziekten in de toekomst . Acupunctuur is echt een zeer effectief hulpmiddel om genezing terug te brengen om een authentiek leven te
bereiken. Ik kijk er naar uit jullie allemaal weer te zien ❤️


Moxibustion Therapie

De winter komt eraan! Omdat dit de meest yin tijd is, is de meest yang therapie het beste – en moxibustion maakt daar deel van uit! De natuur is puur yang, daarom heeft het de mogelijkheid om de primaire Qi van het lichaam te herstellen.

Moxibustion wordt al meer dan 2500 jaar gebruikt om ziekten te voorkomen en te genezen.Hoe werkt het? Gedroogde en verpulverde Bijvoet-plant (alsno bekend als Artemisia Vulgaris) wordt op specifieke acupunctuurpunten geplaatst en vervolgens langzaam verbrand. Door deze punten op te warmen kan de Qi in je lichaam beter stromen zodat Wind, Kou en Vocht verdreven kunnen worden. Een beter stromende Qi zal het immuunsysteem en de vitaliteit versterken – de yang van het lichaam.

Het is gebruikelijk om een kegel van directe moxa op een stuk gember of een stapel zout te plaatsen of moxa op een naald te leggen. De geur van de moxa kan erg sterk zijn, maar de warmte kan het lichaam echt stimuleren. Er zijn verschillende kwaliteiten moxa en ik gebruik de beste uit Japan.

Voordelen van Moxibustion:


  • Verwarmt de kanalen: Pijn in het lichaam die slechter aanvoelt bij koud weer, zal zich beter voelen met de toepassing van warmte op specifieke punten.
  • Bevordert de bloedsomloop: Moxa warmt op en beweegt. Het helpt om de beweging van bloed en qi te bevorderen, dus het is bijzonder goed voor pijn. Denk aan menstruatiepijn, maar denk ook aan het bewegen van qi rond een litteken na een ceasareïsche sectie.
  • Stimuleert Acupunctuurpunten: We gebruiken moxa ook om specifieke punten te stimuleren, zoals het punt op de kleine teen die helpt om een baby te draaien. Sommige punten op het lichaam kunnen alleen worden gebruikt met moxa.
  • Bouwt Qi & Bloed: Moxa helpt bij het krijgen van een sterker immuunsysteem. De warmte bouwt Qi en Bloed op en in TCM zijn ze de belangrijkste stoffen die essentieel zijn voor leven en vitaliteit.
  • Voordelen van de gewrichten: Artritis pijn, gevoeligheid, stijfheid en zwelling gevoeld in gewrichten veroorzaakt door koud weer.

Leucorroe of vaginale afscheiding

Vaginale afscheiding is het meest voorkomende gynaecologische symptoom bij vrouwen en velen lopen rond met dit zeer ongemakkelijke probleem zonder te weten dat acupunctuur zou kunnen werken om er vanaf te komen.

Een lichte vaginale afscheiding die halverwege de cyclus in volume toeneemt, is fysiologisch en normaal. Als de afscheiding verschilt in hoeveelheid, kleur, consistentie of geur, is het een pathologische aandoening.

Vaginale afscheiding heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in de Chinese gynaecologie om de pathologie van de patiënt te begrijpen. Wees dus niet verbaasd als je acupuncturist ernaar vraagt. Het is meestal te wijten aan vocht dat de Meridianen Ren Mai en Dai Mai aantast.Onregelmatige voeding, overmatig fysiek werk, emotionele belasting, overwerk of leven in een vochtige omgeving kunnen allemaal verschillende afscheiding veroorzaken.

Het is belangrijk om te weten wanneer u een arts moet bezoeken (bijvoorbeeld wanneer het een seksueel overdraagbare aandoening is), maar hier zijn een paar huismiddeltjes die u eerst kunt proberen.

Baksoda

  • Voeg ergens tussen 1/4 kopje en 2 kopjes zuiveringszout toe aan je bad en laat het oplossen. Geniet 10 tot 40 minuten in bad.

Griekse yoghurt

  • Je kunt wat yoghurt in je vagina doen om de jeuk te verzachten of een tampon met een laagje yoghurt gebruiken. Geb
    ruik gewone Griekse yoghurt zonder toegevoegde smaken of suiker.

Als het probleem niet verdwijnt, bezoek dan uw doktor of bezoek een acupuncturist.